Søvn er én af de vigtigste faktorer for menneskets velvære og sundhed. Specielt børn har brug for den dybe, restituerende søvn for at få den nødvendige energi til at vokse, lære og udvikle sig. Derfor er omgivelserne, rutinerne og rammerne vigtig for, at dit barn opnår den bedste søvn. Søvnbehov varierer efter alder og person. Læs mere